Descubra o seu potencial máximo no Rita Lagrota - Estúdio do Movimento. Nossas aulas de Gyrotonic® e Gyrokinesis® são o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.
Não espere mais para transformar seu bem-estar.
Entre em contato conosco e dê o primeiro passo em direção
a uma versão mais saudável e vibrante de você mesmo!
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RITA
LAGROTA
Sou professora de Dança formada pela Universidade Federal da Bahia, com especialização em Artes pela Universidade Estadual da Bahia.
Em 2003, tive a oportunidade de participar de um workshop do método GYROTONIC® ministrado pelo criador Juliu Horvath no Brasil. Fiquei encantada e comecei a praticar regularmente. Em 2013, decidi me aprofundar no método e me tornei instrutora certificada em 2014 pelo
Gyrotonic Internacional Headquarters.
Recentemente, em 2022, também me certifiquei como instrutora de Gyrokinesis.
Ministrar aulas nesse método é gratificante,
pois posso proporcionar saúde e
bem-estar aos meus alunos.
SOBRE O GYROTONIC
®
O Gyrotonic® é um método de exercícios completo que favorece o ganho de condicionamento físico, mobilidade articular, flexibilidade muscular e consciência corporal através de uma série de exercícios, com movimentos espiralados, combinados em diferentes planos de movimento.